Вести од компанијата

Вежби за обука на Kettlebell - Водич за почетници

Вежби за обука на Kettlebell - Водич за почетници Сквотот со високи пехари Фармерска прошетка Високо подигање на коленото на место

Зголемување на мускулната маса, намалување на маснотиите, зајакнување на стисокот, метод на обука

Обука за завиткување

Придобивките од пилатес за деца

Кластери за обука и акциски воведувања на различна опрема--Опрема за гради

1. Седечка преса на градите 2.Машина за летање со седиште во Пец 3.Прес на градите со рамна рака 4.Обратно продолжување на рамо

Како да вежбате стомачни мускули?

Нашите стомачни мускули вклучуваат ректус абдоминис, попречни стомачни мускули и внатрешни и надворешни коси мускули. Вежбањето на стомачните мускули генерално може да се изведе преку разумни методи за вежбање и опремени со соодветна фитнес опрема. Вообичаените методи на вежбање вклучуваат стомачни,......