- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Вести од компанијата
Како правилно да се користи елипсовидна машина
Елипсовидна машина е одлична опрема за аеробна вежба. Може да му помогне на телото да согори маснотии, да обликува убави мускулни линии во долните екстремитети и да го намали притисокот на колената .... Некои луѓе велат дека нозете стануваат подебели по вежбањето, што е целосно заради не совладување......
Прочитај повеќе
Колку повлекувања можете да направите? Откријте 7 придобивки што вреди да се вложат напори
Повлекувањето се фитнес вежба која ги таргетира мускулите на горниот дел од телото. За повеќето луѓе, дури и комплетирањето на еден стандарден повлекување може да биде предизвик. Оваа вежба може да изгледа едноставна на прв поглед, но кога ќе се обидете да го сторите тоа, можеби ќе се најдете како с......
Прочитај повеќе
Преглед за 2024 година: Стабилен раст и иден потенцијал
2024 година беше година полна со предизвици и можности. Пловевме низ бурните води и постигнавме извонреден успех на глобалниот пазар. Оваа година, не само што постигнавме значителен раст на продажните перформанси, туку и дополнително ги зајакнавме нашите длабоки партнерства со меѓународни клиенти, у......
Прочитај повеќе
Дали фитнесот е корисен по 40 години? 4 клучни здравствени придобивки што можете да ги добиете за посилно тело
Колку повеќе стареете, толку повеќе треба да вежбате: возраста не е важна, туку кога започнувате Возраста никогаш не треба да биде пречка за фитнесот. Без разлика дали сте во 30-тите, 40-тите или постарите, вежбањето носи витални придобивки во која било фаза од животот. Не фокусирајте се на ваша......
Прочитај повеќе
Техники на трчање и превенција од повреди: стручни совети за подобри перформанси и безбедност
Сè повеќе луѓе избираат трчање за да останат здрави. Без разлика дали е на лента за трчање или на отворено, трчањето е одличен кардиоваскуларен тренинг. Сепак, имаше многу дебати за вистинската техника на трчање. Едно вообичаено верување е дека слетувањето на петицата додека трчате е лошо за коленат......
Прочитај повеќе
3 начини за подобрување на силата на нозете
Кога тркачите имаат силна мускулна сила, тоа ќе има позитивно влијание врз брзината на трчањето, ефикасноста и спречувањето на спортски повреди. Со цел да ја подобрат својата сила, многу тркачи често одат во теретана на тренинг за сила за да ја зголемат својата мускулна сила. Сепак, многу пати не ......
Прочитај повеќе
