Кина игла натоварена машина Производители, добавувачи, фабрика

Подгответе го држењето на телото. Седејќи на носилка за нозе, ставете ги глуждовите зад душекот, притиснете ги стапалата на подлогата и закачете ги прстите. Седнете исправено, со колковите и долниот дел на грбот цврсто наспроти седачката перница, кренете ги главата и градите нагоре и наведнете ги во стомакот и држете го стисокот на работ на седиштето со двете раце.

Во областа на пинг-понг, исклучителните перформанси не се потпираат само на рафинирани вештини, туку и на робусна физичка кондиција. За да се претстават најдоброто од себе на натпреварите, пингпонгарите користат различни фитнес опрема за насочени тренинзи за време на нивната подготовка, при што тегови, мрена и кетел играат незаменливи улоги.

Пред да започнете со вежбата, застанете со двете стапала на ножните педали од двете страни на лентата за трчање и закачете ги штипките на сопирачката за итни случаи на облеката. Кога сè е дебагирано и лентата за трчање ќе почне да се ротира, ставете ги стапалата на масата за трчање. Ако прв пат го користите, треба да ги држите рацете на рачките од двете страни.

Смит машината е мултифункционална платформа за обука која им помага на корисниците со различни форми на тренирање на сила и скулптура на мускулите. Се состои од вертикална лизгачка метална шипка и водилни шини од двете страни, овозможувајќи им на корисниците слободно да изведуваат заеднички вежби за обука за сила, како што се сквотови и притискање на клупата во оваа рамка. Во споредба со традиционалниот тренинг со бесплатни тежини, Smith Machine нуди подобра безбедност и стабилност, ефикасно намалувајќи го ризикот од повреда поради лошо управување со тежината. Дополнително, може да обезбеди помош за да им помогне на корисниците подобро да ги завршат предизвикувачките движења, што го прави особено погоден за почетници или за оние кои се под обука за закрепнување.

Траките за трчање се поделени на механички и електрични ленти за трчање. Постарите поединци можат да изберат механичка лента за трчање, што е активен метод за трчање. Брзината на трчање ја контролира самиот човек, а корисниците можат да пешачат, џогираат или брзо трчаат според нивните услови. Младите можат да изберат електрична лента за трчање, која е пасивна метода на трчање која ја поставува брзината на трчање врз основа на сопствената енергија на телото и ги принудува вежбачите да трчаат со оваа брзина.

Во денешното поле за фитнес, Row Machine стана популарна фитнес опрема поради неговата едноставност и разновидност на делови за вежбање. Постојат машини за веслање и во опрема за аеробна фитнес и во фитнес опрема за тренирање сила. Меѓу нив, машините за веслање во фитнес опрема за тренирање на сила имаат различни форми и големи разлики, што несомнено го отежнува изборот на вежбачите. Денеска накратко ќе ја претставиме нашата машина за веслање LongGlory.