Кина фитнес игла натоварена машина Производители, добавувачи, фабрика

Водич за вежбање на градите и рамото Во салата, „комбинираната машина за печатот на рамото и градите“ всушност комбинира две слични, но различни парчиња опрема: седениот печат на градниот кош (фокусиран на обука на градите) и седениот печат на рамото (фокусиран на обука на рамото). И двајцата користат движење „притискање“, но тие таргетираат различни мускулни групи со различни агли. Еве како работи секоја, вклучувајќи ги и мускулите обучени и правилна употреба:

Нашата машина Смит е врвна фитнес опрема дизајнирана за ефикасни и безбедни тренинзи. Се одликува со напредна технологија, широк спектар на опции за вежбање и ергономски дизајн кој обезбедува врвна удобност и перформанси. Покрај тоа, одличната репутација на нашата компанија, долгогодишното искуство во индустријата, пристапот фокусиран на клиентите и конкурентните цени нè направија популарни меѓу фитнес ентузијастите. Помогнете го вашето фитнес патување до нови височини со купување на нашите Смит машини.

Денеска е 8 Март Денот на жената, нашата компанија LongGlory купи специјални подароци за вработени жени, убави цвеќиња, слатка торта, посакувајте им на вработените среќни празници, се поубави и среќни!

Смит машината е машина која може да се користи за правење чучњеви, кревање тегови, големо и ниско влечење, проширување на градите со пеперутка, мали птици, свиткување на рацете, влечење и други дејства, во однос на вежбањето со слободни тежини многу намалено, но и подобрување на безбедносен фактор на пракса, многу погоден за почетници. Многу напредни бодибилдери не ја сакаат машината Смит, чувствуваат дека нема професионални тренинзи со бесплатни тежини, тешко, а не вистински тренинзи со тегови, но всушност, средните и постарите бодибилдери можат да ја користат машината Смит за да влијаат на крајната тежина за да го подобрат притисокот на клупата. способност.

Кога весламе, секоја флексија и продолжување на вежбање со мозочен удар околу 90% од мускулите на екстензорот во телото, така што е навистина бесконечно за мускулите на екстензорот кои скоро не се вклучени во ниту една вежба. Во исто време, исто така е ефикасно за намалување на обуките, така што 'рбетот има поголем опсег на движење во флексија напред и мускули на екстензорот на телото и се практикуваат различните зглобови на' рбетот. Ова не само што може да ја подобри нејзината еластичност, туку и да ја подобри нејзината напнатост.

Вежби за обука на Kettlebell - Водич за почетници Сквотот со високи пехари Фармерска прошетка Високо подигање на коленото на место