Кина игла вчитани рамо прес тренер Производители, добавувачи, фабрика

Пекторалис мајор, бицепс и трицепс се мускули кои честопати се споменуваат и најчесто обучени. Во фитнесот, постојат различни вежби, а секоја вежба е насочена кон различни мускулни групи. Затоа, клучно е изборот на вистинската вежба пред да започнете со тренингот. Па, како можете да ги насочите долните гради во салата?

Во последниве години, бидејќи луѓето се стекнаа со подлабоко разбирање на фитнесот, тие ги сфатија придобивките од опремата за обука на сила. Особено, мултифункционалната опрема за обука на јачина стана широко користена заради неговата разноврсност и ефективност. Но, дали знаете како правилно да користите мултифункционална опрема за обука на сила?

Во 2024 година, Париз ќе биде домаќин на спортски настан од светска класа, бидејќи спортистите од целиот свет се собираат во Градот на светлината за да учествуваат на овој многу очекуван спортски настан. Арените ќе бидат исполнети со спортисти кои ќе ги покажат своите исклучителни вештини, ќе заработуваат блескави медали преку нивните извонредни перформанси и ќе добијат громогласен аплауз од ентузијастичките гледачи. Сепак, под славата се крие наратив богат со посветеност, напорна работа и пот. Во нивната потрага да блеснат на оваа глобална сцена, спортистите често се соочуваат со предизвиците на повредите за време на нивните ригорозни режими на тренирање. За да се задоволат барањата на натпреварот во врвна состојба, многу спортисти активно бараат ефективни методи за рехабилитација на нивните мускули и одржување на оптимални нивоа на перформанси.

Тренинзите на играчите од НБА-лигата отсекогаш го привлекувале вниманието на кошаркарските ентузијасти. Многу обожаватели се обидуваат да учат од рутините за физички тренинг на овие ѕвезди за да ги подобрат своите вештини. Денеска ќе го анализираме режимот на физички тренинг на НБА суперѕвездата Леброн Џејмс.

Неодамна, имавме возбудлива нарачка од клиент во Австралија, кој стави со нас импресивна фитнес опрема од 210.000 долари. Меѓу вклучените артикли имаше и некои таблички со прилагодена тежина, и јас сум воодушевен што можам да споделам дека тие штотуку се завршени! На купувачот им испративме фотографии од готовите производи и со задоволство можам да пријавам дека тие беа многу задоволни.

Дали знаевте? Машините за веслање се нарекуваат претседателски спортови. Многу луѓе се повеќе заинтересирани за машини за веслање отколку неблагодарна работа, затоа што машините за веслање се странични спортови, а вежбите за седење вршат помал притисок врз зглобовите на коленото, што не е лесно да се предизвика прекумерно оштетување на зглобовите на коленото. Инспирацијата за машини за веслање доаѓа од настани за кајакарство, бидејќи кајакарството е под влијание на времето и не е погодна за систематско тренирање на спортисти, што резултира во сериозен пад на атлетското ниво. Раѓањето на машините за веслање ги реши проблемите со обуката на спортистите и исто така беше фаворизирано од ентузијасти за фитнес. Бидејќи користи положба на седење и може да вежба 80% од мускулните групи на телото, тоа е ретка фитнес опрема што може да го искористи целото тело. Машините за веслање се многу популарни во Европа и САД.