Кина Pec Deck Rear Delt машина Производители, добавувачи, фабрика

Латералните машини за подигнување се ефикасни во подобрувањето на јачината на рамената и ги таргетираат страничните делтоидни мускули на рамото. Целта на оваа вежба е да се постигнат силни и дефинирани рамења само со активирање на страничните делтоиди. Машината за странично подигнување може да ја зголеми стабилноста и силата на рамената, но и да го подобри изгледот на рамената, давајќи му на вежбачот подефинирана и витка силуета, што ги прави идеални за оние кои сакаат да го обликуваат горниот дел од телото.

Работниците на белата јака на кои им недостасува вежбање - седењето во канцеларија во текот на целата година може да предизвика губење на мускулите, што доведува до болки во долниот дел на грбот и деформација на телото. Вежбите во креветот помагаат повторно да се истегнат затегнатите мускули, а исто така се вежба издржливост на мускулите, се балансира притисокот на телото и се коригира држењето на телото.

Во огромниот простор на комерцијални спортски сали, неблагодарна работа, како starвезда опрема за аеробно вежбање, не само што ги носат соништата на членовите да извршуваат здравје и обликување, туку се и неопходен дел од теретаните. Изборот на соодветна неблагодарна работа не само што влијае на искуството за вежбање на членовите, туку и директно влијае на професионалната слика и оперативните трошоци на салата. Оваа статија ќе разговара за длабоко како да изберете неблагодарна работа во салата од повеќе димензии, како што се издржливоста, материјалот и параметрите на перформансите, со цел да се обезбеди практичен водич за операторите во теретана.

Учествувавме на изложбата SPORTEC одржана во Tokyo Big Sight во август 2023 година. SPORTEC е една од најголемите изложби за спорт и фитнес стоки во Јапонија, која собира многу добавувачи од фитнес и спортска индустрија.

Ако сакате да го тонирате долниот дел од телото, машината за потиснување на колкот со игличка е одличен додаток на вашата рутина во теретана. Оваа машина конкретно ги таргетира вашите глути, тетива и колкови, помагајќи ви да ја подобрите севкупната сила и кондиција. Но, за оние кои се нови во теретана или машина, користењето на машината за потиснување на колкот со иглички може да изгледа малку застрашувачко.

Постојат неколку машини достапни во теретана кои се идеални за обука за враќање. Денес, да ги разгледаме главните машини кои помагаат во зајакнување и развој на мускулите на грбот.