Кина Машина за вежбање со 4 станици Производители, добавувачи, фабрика

И машините за скали и елипсовидените машини се вообичаена опрема за аеробна фитнес, кои се ефикасни за согорување на маснотии и подобрување на физичката подготвеност. Но, тие многу се разликуваат во однос на моделите на движење, ефикасноста во согорувањето на маснотиите и деловите од телото што го таргетираат. Машините за скали симулираат дејство на искачување по скали, фокусирајќи се главно на долниот дел од телото и побрзо согорување на маснотии, особено кога наклонот е стрмен. Елипсовидни машини, од друга страна, имитираат одење и трчање, обезбедувајќи тренинг со целото тело што вежба и горното и на долниот дел од телото. Додека елипсовидна машина може да не согорува маснотии толку брзо како машина за скали, таа обезбедува посеопфатен тренинг што помага во подобрување на координацијата и издржливоста низ целото тело.

Кога весламе, секоја флексија и продолжување на вежбање со мозочен удар околу 90% од мускулите на екстензорот во телото, така што е навистина бесконечно за мускулите на екстензорот кои скоро не се вклучени во ниту една вежба. Во исто време, исто така е ефикасно за намалување на обуките, така што 'рбетот има поголем опсег на движење во флексија напред и мускули на екстензорот на телото и се практикуваат различните зглобови на' рбетот. Ова не само што може да ја подобри нејзината еластичност, туку и да ја подобри нејзината напнатост.

Неодамна, имавме возбудлива нарачка од клиент во Австралија, кој стави со нас импресивна фитнес опрема од 210.000 долари. Меѓу вклучените артикли имаше и некои таблички со прилагодена тежина, и јас сум воодушевен што можам да споделам дека тие штотуку се завршени! На купувачот им испративме фотографии од готовите производи и со задоволство можам да пријавам дека тие беа многу задоволни.

Работниците на белата јака на кои им недостасува вежбање - седењето во канцеларија во текот на целата година може да предизвика губење на мускулите, што доведува до болки во долниот дел на грбот и деформација на телото. Вежбите во креветот помагаат повторно да се истегнат затегнатите мускули, а исто така се вежба издржливост на мускулите, се балансира притисокот на телото и се коригира држењето на телото.

Дали знаевте? Машините за веслање се нарекуваат претседателски спортови. Многу луѓе се повеќе заинтересирани за машини за веслање отколку неблагодарна работа, затоа што машините за веслање се странични спортови, а вежбите за седење вршат помал притисок врз зглобовите на коленото, што не е лесно да се предизвика прекумерно оштетување на зглобовите на коленото. Инспирацијата за машини за веслање доаѓа од настани за кајакарство, бидејќи кајакарството е под влијание на времето и не е погодна за систематско тренирање на спортисти, што резултира во сериозен пад на атлетското ниво. Раѓањето на машините за веслање ги реши проблемите со обуката на спортистите и исто така беше фаворизирано од ентузијасти за фитнес. Бидејќи користи положба на седење и може да вежба 80% од мускулните групи на телото, тоа е ретка фитнес опрема што може да го искористи целото тело. Машините за веслање се многу популарни во Европа и САД.

Машината за летање PEC е вообичаено парче фитнес опрема што е широко користена за обука на абдоминалните и задните мускули. Неговата едноставна структура и лесна употреба го прават погоден за луѓе од сите возрасти. Оваа статија воведува како ефикасно да се користи машината за летање PEC.