Кина Сопки на трицепс Производители, добавувачи, фабрика

Пилатес вежбањето има три главни карактеристики: 1. Пилатес е комбинација од источни и западни концепти за вежбање. 2. Пилатес вежбањето е безбедно. 3. Пилатесот го нагласува контролниот процес за време на вежбањето

Смит машината е мултифункционална платформа за обука која им помага на корисниците со различни форми на тренирање на сила и скулптура на мускулите. Се состои од вертикална лизгачка метална шипка и водилни шини од двете страни, овозможувајќи им на корисниците слободно да изведуваат заеднички вежби за обука за сила, како што се сквотови и притискање на клупата во оваа рамка. Во споредба со традиционалниот тренинг со бесплатни тежини, Smith Machine нуди подобра безбедност и стабилност, ефикасно намалувајќи го ризикот од повреда поради лошо управување со тежината. Дополнително, може да обезбеди помош за да им помогне на корисниците подобро да ги завршат предизвикувачките движења, што го прави особено погоден за почетници или за оние кои се под обука за закрепнување.

Пилатес јадрото лежиште е композитна алатка за помош за вежбање пилатес, која користи систем на макара со различен отпор на пружината како суштина. Се користи за да му помогне на телото да го подобри прилагодувањето, да ја зголеми силата и да го подобри телесниот дисбаланс.

Тренинзите на играчите од НБА-лигата отсекогаш го привлекувале вниманието на кошаркарските ентузијасти. Многу обожаватели се обидуваат да учат од рутините за физички тренинг на овие ѕвезди за да ги подобрат своите вештини. Денеска ќе го анализираме режимот на физички тренинг на НБА суперѕвездата Леброн Џејмс.