Опремата за тренирање на сила е фитнес опрема што се користи за градење мускулна сила, а тие често се дизајнирани за насочен тренинг на одредени мускулни групи. Тие му помагаат на корисникот ефикасно да изведува различни вежби за вежбање сила со обезбедување на прилагодлив отпор и се погодни и за по......
Прочитај повеќеТуркачите на градите и клупите за печат на клупата се два вида фитнес опрема што се користат за вежбање на мускулите на градниот кош и тие главно ги имаат следните разлики: Прво, стабилност и траекторија на движење Второ, тешкотијата на обуката и применливата популација Трето, фокусот на стимула......
Прочитај повеќеПилатесот, како метод на вежбање заснован на контрола на телото, во последните години привлече големо внимание ширум светот. Фитнес-опремата што ја користи, како што се пилатес креветите, пилатес стабилните столици и пилатес скалилата, имаат различни уникатни карактеристики кои се ефективни за подоб......
Прочитај повеќеАко гумената патосница е направена од неквалификуван производител, може да носи мала количина на штетни материи како што се формалдехид, сулфур диоксид итн. поради неправилно производство. Долготрајната употреба на такви неквалификувани гумени влошки од човечкото тело лесно може да доведе до кашлање......
Прочитај повеќеПилатесот како нов метод за тренирање е сè попопуларен меѓу фитнес ентузијастите, за да се истражат причините за тоа, за да се открие дека пилатес е навистина многу добар начин за вежбање, може да работи повеќе мускулни групи во исто време и има ефект за промовирање на губење на тежината.
Прочитај повеќеМашината за притискање на рамената е вообичаен уред за тренирање на сила погоден за вежбање на мускулите на рамената. Правилната употреба на машината за печат на рамената може ефикасно да ги изгради мускулите на рамената и да ја обликува линијата на телото. Еве ги деталните чекори за користење на ма......
Прочитај повеќе