Gyroscope Tower Вежбајте повеќе од само вашето тело!

Во областа на фитнес и рехабилитација,Кула со жироскопе препознаен од повеќе фитнес практичари и рехабилитатори. 

Со својот уникатен дизајн и многу методи за обука, Gyroscope Tower нуди многу нови идеи за вежбање и рехабилитација на луѓето.

Подобрување на физичките функции

1. Подобрете ја мускулната сила

Уникатниот дизајн на Gyroscope Tower му овозможува ефикасно вежбање на мускулите на целото тело. Без разлика дали се работи за бицепс и трицепс на горниот дел од телото, 

или quadriceps и gluteus maximus на долниот дел од телото, сите тие можат целосно да се вежбаат за време на процесот на тренирање на Gyroscope Tower.

2. Подобрете ја флексибилноста на зглобовите

Зглобовите на човечкото тело се склони кон повреди во различни спортови, а флексибилноста на зглобовите е клучна за нормалното движење на телото. 

Тренингот со Gyroscope Tower им овозможува на зглобовите да бидат целосно активни, ја подобрува вкочанетоста на зглобовите и ја зголемува флексибилноста на зглобовите.

3. Подобрете ја координацијата на телото

Тренингот Gyroscope Tower вклучува истовремено движење на неколку делови од телото, што бара прецизна контрола и координација на мускулите од страна на мозокот. 

При изведување на некои сложени комбинирани движења ќе се зајакне контролата на нервниот систем над мускулите 

а координацијата на телото може значително да се подобри.

Здравствено одржување и помош за рехабилитација

1. Подобрување на лошото држење на телото

Кога тренирате со Gyro Tower, можете да се фокусирате на вежбање слаби мускулни групи и опуштање на напнати мускули за да го прилагодите вашето држење на телото.

 што може да ги подобри условите како што се заоблени рамења и грбави, преден карличен навалување итн., и да помогне да имате добро држење на телото.

2. Олеснување на мускулната тензија и болка

Во секојдневниот живот и работа, луѓето често имаат мускулна напнатост и болка поради долгото задржување на држењето на телото, прекумерна работа или спортски повреди. 

Тренингот со жиротон може да ги опушти мускулите на вратот и рамената со истегнување и опуштање на мускулите, намалувајќи ја мускулната тензија и болка.

3, Промовирајте физичка рехабилитација

За некои луѓе на кои им е потребна рехабилитација, кулата на жироскопот има важна помошна улога. 

Во медицинската професија, многу пациенти на кои им е потребна рехабилитација ја користат кулата жироскоп за благ тренинг за мускулна сила и мобилност на зглобовите 

тренинг за зајакнување на мускулната сила, подобрување на стабилноста на зглобовите и помагање во обновувањето на функцијата на повредениот дел.

Здравствено одржување и помош за рехабилитација

1. Подобрување на лошото држење на телото

Кога тренирате со Кула со жироскоп

, можете да се фокусирате на вежбање слаби мускулни групи и опуштање на напнати мускули за да го прилагодите вашето држење на телото, 

што може да ги подобри условите како што се заоблени рамења и грбави, преден карличен навалување итн., и да помогне да имате добро држење на телото.

2. Олеснување на мускулната тензија и болка

Во секојдневниот живот и работа, луѓето често имаат мускулна напнатост и болка поради долгото задржување на држењето на телото, прекумерна работа или спортски повреди. 

Тренингот со жиротон може да ги опушти мускулите на вратот и рамената со истегнување и опуштање на мускулите, намалувајќи ја мускулната тензија и болка.

3, Промовирајте физичка рехабилитација

За некои луѓе на кои им е потребна рехабилитација, кулата на жироскопот има важна помошна улога. 

Во медицинската професија, многу пациенти на кои им е потребна рехабилитација ја користат кулата жироскоп 

за некои благи тренинзи за мускулна сила и тренинг за мобилност на зглобовите за подобрување на мускулната сила, подобрување на стабилноста на зглобовите и помагање во обновувањето на функцијата на повредениот дел.

Позитивни ефекти на психолошко и ментално ниво

1. Намалете го стресот и анксиозноста

During Кула со жироскоп 

тренингот, телото ќе лачи ендорфин и други невротрансмитери, кои можат да му донесат задоволство и релаксација на вежбачот и да го намалат стресот и анксиозноста.

И кога завршуваат серија движења за обука, луѓето можат да добијат чувство на достигнување и самодоверба и да ја зголемат психолошката отпорност на стрес.

2. Зголемете го вниманието и концентрацијата

За време на тренингот на Gyroscope Tower, тренерите треба да се концентрираат на чувство на движење на телото, контракција на мускулите и ритам на дишење. 

Оваа состојба на концентрација може да им помогне на луѓето да го подобрат своето внимание и фокусирање!

Со својот уникатен дизајн и карактеристики, Gyroscope Tower донесе нова инспирација за вежбање на многу вежбачи и донесе многумина 

позитивни ефекти врз физичкото здравје на луѓето, менталното здравје и квалитетот на животот.

Се препорачува да тренирате со Gyroscope Tower под водство на професионален тренер за да се осигура безбедноста и ефективноста на вашиот тренинг.